I denna bok förklarar jag så enkelt som möjligt inflammationens principer. Boken har syftet att på ett enkelt sätt ge dig de verktyg du behöver, för att på egen hand optimera din hälsa och därmed förebygga sjukdom. Själv har jag läkt ut både eksem, konstant rinnande ögon utomhus, samt kraftig pollenallergi och tar inte så mycket som en Alvedon längre! Så min förhoppning är att min kunskap nu även ska hjälpa dig! #diet #kostvägledning #allergi #pollenallergi #inflammation #hälsocoach #AyakoMiki
