Från min blogg - Johannas Livsstil

Jag bloggar om #näring #familjen #hälsa #livet #träning det som gör livet värt att leva!
·
98 Pins
 2w
Collection by
bland ställer våra tankar till det mer för oss själva än de hjälper oss. Vi kan få för oss både det ena och det andra, alltså vi skapar våra egna sanningar. Oftast tyvärr negativa tankar, tex jag duger inte, jag orkar inte, jag är ful, jag är fet… Dina egna tankar är svåra att motstå... Blogg, Bad
Tankar som hjälper och stjälper!
bland ställer våra tankar till det mer för oss själva än de hjälper oss. Vi kan få för oss både det ena och det andra, alltså vi skapar våra egna sanningar. Oftast tyvärr negativa tankar, tex jag duger inte, jag orkar inte, jag är ful, jag är fet… Dina egna tankar är svåra att motstå...
Livet skulle levas, inte överlevas. Och mamman skulle för en gångs skull lyssna på sig själv, sina drömmar och göra det hon alltid velat göra. Mamman hade alltid velat driva en egen business, ett eget företag med hjärtat. Ett företag där hon mådde bra fick bestämma över sina tider och vad hon ville göra samtidigt som hon hjälpte andra till bättre hälsa och välmående men även att våga börja drömma igen och gå sin egen väg. #utmattning #utmattingssyndrom #utmattad #utbränd Skull, Skulls, Sugar Skull
Från utmattad till drömliv och tidsmiljonär
Livet skulle levas, inte överlevas. Och mamman skulle för en gångs skull lyssna på sig själv, sina drömmar och göra det hon alltid velat göra. Mamman hade alltid velat driva en egen business, ett eget företag med hjärtat. Ett företag där hon mådde bra fick bestämma över sina tider och vad hon ville göra samtidigt som hon hjälpte andra till bättre hälsa och välmående men även att våga börja drömma igen och gå sin egen väg. #utmattning #utmattingssyndrom #utmattad #utbränd
Mamman var inte riktigt i balans. Hon var trött, irriterad och fattade inte riktigt varför hon gick upp så mycket i vikt och varför hon hade så ont i huvudet. Men det fanns inte utrymme att lägga fokus på det mer än att skärpa till sin kost och träna mera. Det var medicinen, som absolut inte hjälpte. Läs historien om mamman #utmattningssyndrom #utmattning #utmattad #utbränd Saga
Vägen in i väggen.
Mamman var inte riktigt i balans. Hon var trött, irriterad och fattade inte riktigt varför hon gick upp så mycket i vikt och varför hon hade så ont i huvudet. Men det fanns inte utrymme att lägga fokus på det mer än att skärpa till sin kost och träna mera. Det var medicinen, som absolut inte hjälpte. Läs historien om mamman #utmattningssyndrom #utmattning #utmattad #utbränd
Om man har haft det stressigt under en lång period, en period utan återhämtning och vila så kommer både knopp och kropp få det jobbigt! Så är det bara, varken du vill eller inte. Om kroppen och knoppen alltid gasar så blir den till slut överbelastad och stressen blir en sjukdom! Prestationsprinsessa är en av tre faser i utmattning som jag beskriver. Lär dig mer här! Är du på fel väg? #utmattningssyndrom #utmattad #utbränhet #hälsocoach Princess Alice, Princess Photo, Princess Girl, Princess Dress, Disney Princess, Princess Pictures, Queen Pictures, Smash Book, Osaka
Är du en prestationsprinsessa?
Om man har haft det stressigt under en lång period, en period utan återhämtning och vila så kommer både knopp och kropp få det jobbigt! Så är det bara, varken du vill eller inte. Om kroppen och knoppen alltid gasar så blir den till slut överbelastad och stressen blir en sjukdom! Prestationsprinsessa är en av tre faser i utmattning som jag beskriver. Lär dig mer här! Är du på fel väg? #utmattningssyndrom #utmattad #utbränhet #hälsocoach
Jobba hemifrån Network Marketing
Jobba hemifrån
Jobba hemifrån
Johannas Livsstil Bra, Bra Tops, Brassiere
Johannas Livsstil
Johannas Livsstil
Positiva affirmationer
Vi ska ju mata oss med bra saker som får oss att må bra och som får oss dit vi vill. Inte med en massa skit tankar. Affirmationer är positiva budskap kan man säga, budskap som får dig att må bra och som får dig att fokusera på det du vill och det du vill ha mer av. Dessa budskap upprepar du till dig själv. Dom kan förändra din vardag och hela ditt liv. Läs mer i min blog->
Affirmationer
Affirmationer
Affirmationer
Det har betytt att jag idag är min egen chef och min enda anställda, att jag jobbar ihop med ett underbart team över hela Sverige. Att jag har kunder över hela Sverige och några runtom i världen. Att jag har blivit så mycket modigare och tryggare i mig själv. Att jag till 100% styr all min tid både på jobbet och privat! Jag älskar mitt jobb och det finns inget annat jag vill göra än att hjälpa fler göra samma sak. Det är magiskt! #jobbahemifrån #ambassadör #networkmarketing #hälsa Enda, Jagged, Mitt, Chef, Turtle Neck, Sweaters, Fashion, Moda
Vad har det betytt för mig att jag vågade?
Det har betytt att jag idag är min egen chef och min enda anställda, att jag jobbar ihop med ett underbart team över hela Sverige. Att jag har kunder över hela Sverige och några runtom i världen. Att jag har blivit så mycket modigare och tryggare i mig själv. Att jag till 100% styr all min tid både på jobbet och privat! Jag älskar mitt jobb och det finns inget annat jag vill göra än att hjälpa fler göra samma sak. Det är magiskt! #jobbahemifrån #ambassadör #networkmarketing #hälsa
I början när jag började meditera så var det så sjukt jobbigt! Det var jobbigt både för kroppen och knoppen! Miljoner tankar snurrade och jag funderade på allt, skulle det meditation hjälpa mig att få tyst därinne? Vad ska meditation ens va bra för? Det stressade bara mig... Men vet du vad det går att börja älska att meditera t o m bli fullständigt beroende! Det krävs bara lite tid, sänkta krav och acceptans så går det sååå mycket lättare. Här får du lite tips. #meditera #meditation#stresscoach Kriya Yoga, Kundalini Yoga, Pranayama, Yoga Techniques, Meditation Techniques, Yoga Help, How To Do Yoga, Meditation Practices, Yoga Meditation
Har du svårt att meditera?
I början när jag började meditera så var det så sjukt jobbigt! Det var jobbigt både för kroppen och knoppen! Miljoner tankar snurrade och jag funderade på allt, skulle det meditation hjälpa mig att få tyst därinne? Vad ska meditation ens va bra för? Det stressade bara mig... Men vet du vad det går att börja älska att meditera t o m bli fullständigt beroende! Det krävs bara lite tid, sänkta krav och acceptans så går det sååå mycket lättare. Här får du lite tips. #meditera #meditation#stresscoach
När jag var sjukskriven för min utmattning kom jag i kontakt med ett Network marketing företag. Gissa om jag var sjukt skeptisk, både till produkterna men även till företagsformen. Men både produkterna och företagsiden har totalt förändrat mitt liv. Jag är så tacksam! Läs mer här! #utmattning #jobbahemifrån #utbränd #startaeget Mittens, Fingerless Mitts, Fingerless Mittens, Gloves
Kan jag så kan du!
När jag var sjukskriven för min utmattning kom jag i kontakt med ett Network marketing företag. Gissa om jag var sjukt skeptisk, både till produkterna men även till företagsformen. Men både produkterna och företagsiden har totalt förändrat mitt liv. Jag är så tacksam! Läs mer här! #utmattning #jobbahemifrån #utbränd #startaeget
Detta kan låta extremt provocerande men det är sant! Oavsett vart vi är, hur omständigheterna ser ut så har alla människor en frihet och det är är friheten att välja. Läs mer här! #livsstil #val #tankar Val
Vi väljer våra liv
Detta kan låta extremt provocerande men det är sant! Oavsett vart vi är, hur omständigheterna ser ut så har alla människor en frihet och det är är friheten att välja. Läs mer här! #livsstil #val #tankar
Hur hanterar du det? Hur hjälper du? Läs mer här! #utmattning #utmattningssyndrom #utbrändhet #utmattad Dig, Partners, Movie Posters, Movies, Films, Film Poster, Cinema, Movie
Till dig med en partner i utmattning
Hur hanterar du det? Hur hjälper du? Läs mer här! #utmattning #utmattningssyndrom #utbrändhet #utmattad
Nu ska du få några punkter av mig, där du kan se om du eller någon runt dig är på väg in i den berömda väggen! #utmattningssyndrom #utmattning #utbrändhet #utbränd Upp, Mental, Pins
Varningssignaler att se upp med!
Nu ska du få några punkter av mig, där du kan se om du eller någon runt dig är på väg in i den berömda väggen! #utmattningssyndrom #utmattning #utbrändhet #utbränd
Är du ofta trött? Får du inga resultat på träning? Har du svårt att koncentrera dig? Är du ofta stressad? Har du svårt att slappna av? Sover du dåligt? Har du problem med magen? Är du ofta sjuk eller irriterad? Detta kan vara tecken på näringsbrist. Något jag tycker du ska ta tag i, det kan förändra ditt liv och ditt mående. Lär dig mer här! #hälsa #näring #hälsocoach #måbra Stress, Psychological Stress
Vad behöver din kropp för att må bra?
Är du ofta trött? Får du inga resultat på träning? Har du svårt att koncentrera dig? Är du ofta stressad? Har du svårt att slappna av? Sover du dåligt? Har du problem med magen? Är du ofta sjuk eller irriterad? Detta kan vara tecken på näringsbrist. Något jag tycker du ska ta tag i, det kan förändra ditt liv och ditt mående. Lär dig mer här! #hälsa #näring #hälsocoach #måbra