Naturens mat

Collection by Christina Eklund

59 
Pins
 • 
51 
Followers
Christina Eklund
Soaking and Sprouting Chart: Vegetable garden: grow Your Own Sprouts on Your Kitchen Counter Top Project Container Gardening, Gardening Tips, Gardening Direct, Beginners Gardening, Gardening Services, Gardening Gloves, Sprouting Seeds, Sprouting Grains, Seed Starting

The Incredible Benefits of Soaking and Sprouting - The Art of Unity

In this video you will learn the incredible benefits of soaking and sprouting beans, nuts, legumes, quinoa, and more. This brings more nutrients to our food

The best way to preserve Elderberries and use their superpower when needed is to make homemade Elderberry syrup. Packed with vitamins and antioxidants, elderberry syrup is a herbal formula that supports your health during the cold and flu season. Elderberry Recipes, Elderberry Syrup, Elderberry Plant, Elderberry Benefits, Flu Remedies, Herbal Remedies, Bloating Remedies, Holistic Remedies, Natural Medicine
1:29

How to make Elderberry syrup to ease cold & flu

The best way to preserve Elderberries and use their superpower is to make homemade Elderberry syrup that will help you get through the cold and flu season

  Raw Food Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Veg Garden, Dinner Is Served, Grow Your Own Food, Good To Know, Food Inspiration, Natural Health

Grönsaksåret

Tack vare förbättrad odlings- och förvaringsteknik har ­säsongen för svenska grönsaker och frukt...

  Permaculture, Highbush Cranberry, Edible Wild Plants, Wild Blueberries, Survival Food, Survival Prepping, Survival Skills, Wild Edibles, Edible Flowers

50+ Edible Wild Berries & Fruits ~ A Foragers Guide

Edible wild berries and fruit are some of the most rewarding things to find when you're out foraging wild edible plants. Unlike roots and greens, wild berries and fruits often don't require preparation and cooking.

Summary: One example of alternative energy for your body lies in the raw diet. What a raw diet means is consuming uncooked, unprocessed, usually organic foods. Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Cooking Recipes, Beginner Vegetarian, Growing Sprouts, Sprouting Seeds, Raw Food Diet, Paleo Diet, Grow Your Own Food

Sprouting Made Easy

Let me start by saying I SERIOUSLY lack in the green thumb department… I can kill a cactus. I taught myself how to sprout and I have a new sense of confidence when it comes to growing somethi…

Making Medicinal Elderberry Syrup is easy and a great way to fight off colds and flu at home naturally. Making Medicinal Elderberry Syrup is easy and a great way to fight off colds and flu at home naturally. Natural Health Remedies, Natural Cures, Natural Healing, Herbal Remedies, Natural Foods, Cold Remedies, Holistic Healing, Natural Beauty, Natural Skin

Making Medicinal Elderberry Syrup

·
2 reviews
·
30 minutes
·

Use this elderberry syrup recipe to help fight off the common cold and flu naturally.

Varje år försöker jag utöka mina kunskaper om ätbara örter och ogräs. Denna gång sprang jag på en riktig delikatess: maskrosknoppar. Knopparna är inte beska som bladen, men var noga med att ta bort… Raw Food Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Creative Food, I Foods, Survival, Food Inspiration, Gardening Tips, Healthy Snacks

Stekta maskrosknoppar

Varje år försöker jag utöka mina kunskaper om ätbara örter och ogräs. Denna gång sprang jag på en riktig delikatess: maskrosknoppar. Knopparna är inte beska som bladen, men var noga med att ta bort…

  Fun Cocktails, Summer Drinks, Chutney, Spices And Herbs, Swedish Recipes, Fika, Edible Garden, Fruit And Veg, Science And Nature

Recept på granskottssirap + mina 10 bästa tips för att lyckas (Hungry Heart)

Nu är det säsong för att plocka granskott och göra granskottssirap. Supergott att ha på t ex pannkakor och naturell yoghurt, som smaksättare i mineralvatten eller i vinägrett, kakor, te och lyxigare s

Maskrosmarmelad Kolaci I Torte, Neutral Kitchen, Homemade Sweets, My Dessert, Fika, Base Foods, Creative Food, Diy Food, Food Art

Maskrosmarmelad

Gul, gulare, gulast skrev jag om senast, men gulare ska det bli! För efter att jag hade varit ute och fotat maskrosängar och rapsfält lyssnade jag på P1 där någon kläckte ur sig att man faktiskt ka…

Torka nypon Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Homemade Sweets, Fika, Survival, My Secret Garden, Edible Garden, Natural Herbs, Diy Food

Att torka nypon

Nyponsoppa är inte bara ett värmande mellanmål under utflykter eller en god efterrätt, den är också en riktig C-vitamin- och antioxidantbomb. Att koka egen nyponsoppa är enkelt och både godare och …

Be Amazed With These Five Recipes Using Dill Pickle Vodka Pickle Vodka, Homemade Wine, Eat To Live, Cream Pie, Recipe Using, Food Inspiration, Pickles, Vegan Recipes, Good Food

Så gör du gräslöksblomsvinäger steg-för-steg (Hungry Heart)

Man tänker kanske inte så ofta på att gräslökens blomma också går att äta. Den har en mildare löksmak än själva strået och passar utmärkt för att smaksätta vinäger. Gräslöksblomsvinägern smakar mjukt

to Forage in Fall: Edible and Medicinal Plants and Mushrooms Learn what to forage in the fall. Autumn is the perfect time to go foraging, there is so much bounty. Forage for birch bark plus many other edible and medicinal plants!Learn what to forage in Healing Herbs, Medicinal Plants, Edible Wild Plants, Survival Food, Survival Supplies, Survival Quotes, Survival Tips, Survival Skills, Wild Edibles

What to Forage in Fall: 30+ Edible and Medicinal Plants and Mushrooms

Learn about what to forage in fall! Autumn is an abundant time for foraging and wildcrafting. Fall foraging includes berries, nuts, roots, and mushrooms.

Nutrition is for you and for you long lasting life! Food N, Food And Drink, Vegan Nutrition, Swedish Recipes, Medicinal Herbs, Base Foods, What To Cook, Natural Medicine, Creative Food

Ät maskrosor!

Maskrosor är ju en blomma som det fullkomligt kryllar av ute så här års. Innan du börjar kämpa med näbbar och klor för att få bort de från din trädgård, visste du att de var ätbara? Förra året test…

Kanel påminner kanske om höst men denna lemonad en varm sommardag är underbart gott! Ingefäran ger saften lite hetta. Om du är ovan börja lite försiktigt och smaka av. För att bara få ut ingefärssaften, riv och pressa ur saften med handen. Swedish Dishes, Swedish Recipes, Summer Drinks, Cocktail Drinks, Cocktails, Chutney, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Veg Dishes

Äppellemonad med kanel & ingefära
 | Mitt kök

Kanel påminner kanske om höst men denna lemonad en varm sommardag är underbart gott! Ingefäran ger saften lite hetta. Om du är ovan börja lite försiktigt och smaka av. För att bara få ut ingefärssaften, riv och pressa ur saften med handen.

- Syrad lök, vitkål och morötter- Pickled Onion,Cabbage and Carrots Vegetarian Recepies, Vegetarian Cooking, Raw Food Recipes, Veggie Recipes, Wine Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Autoimmun Paleo, Swedish Recipes

Syrade grönsaker – så fermenterar du allt från vitkål till lök

·
119 reviews
·

Vattenhalten i grönsaker varierar med årstiden, och ibland behöver extra saltlag tillsättas. Använd glasburkar med tätningsringar och något som kan fungera som tyngd, t ex en mindre burk fylld med stenar.

Små men naggande goda. Samla nässelfrön och använd i maten. New Recipes, Recipies, Survival, Herb Garden, Herbal Remedies, Afternoon Tea, Food Storage, Allrecipes, How To Dry Basil

Så enkelt skördar du supernyttiga nässelfrön – och använder i maten | Land.se

Fröna har nässlans nyttigheter i koncentrat. Så här plockar, torkar och använder du nässelfrön i maten.