Pinterest

Rygg

8 Pins0 Followers
dead bug

dead bug

hollowing

hollowing

Statiska hunden - träning av inre magmuskler

Statiska hunden - träning av inre magmuskler

Statisk inre magmuskler träning

Statisk inre magmuskler träning

Ryggont är ofta ett tecken på att ryggmusklerna är överansträngda, och kan bero på att bålmuskulaturen inte orkar stöda tillräckligt bra.

Ryggont är ofta ett tecken på att ryggmusklerna är överansträngda, och kan bero på att bålmuskulaturen inte orkar stöda tillräckligt bra.

Ryggont är ofta ett tecken på att ryggmusklerna är överansträngda, och kan bero på att bålmuskulaturen inte orkar stöda tillräckligt bra.

Bålträning hemma nivå 1 - tips på mina 4 bästa övningar i gratis video!

Aktivering av inre magmuskler i ryggliggande

Aktivering av inre magmuskler i ryggliggande

hunden

hunden