Hälsoshot

8 Pins7 Followers
Det här är en antiinflammatorisk shot full av antioxidanter och ämnen som skyddar mot cancer och stärker immunförsvaret.

Det här är en antiinflammatorisk shot full av antioxidanter och ämnen som skyddar mot cancer och stärker immunförsvaret.

Shot i förkylningstider Shot i förkylningstider 1 shot 1 tsk honung 1 liten chilifrukt (eller en nypa pulver) ½ citron ½ apelsin 1 vitlöksklyfta 10 g färsk ingefära 10 g färsk gurkmeja eller ½ tsk pulver 1. Skölj de ingredienser som behöver sköljas. Jag brukar låta ingefärans och gurkmejans skal vara kvar. 2. Häll honung och chilipulver (om du använder det) i glaset. Skala apelsinen och citronen tunt, den vita hinnan under skalet är näringsrik och ska inte tas bort.

Shot i förkylningstider

En hälsosam grön smoothie fylld av nyttigheter, perfekt som frukost eller mellanmål!

En hälsosam grön smoothie fylld av nyttigheter, perfekt som frukost eller mellanmål!

Tranbärskicken | Recept från Köket.se

Tranbärskicken

Tranbärskicken | Recept från Köket.se

Shots med morötter, rödbetor och ingefära

Shots med morötter, rödbetor och ingefära

Pinterest
Search