Lotta

Lotta

0 followers
·
5 followers
Lotta
More ideas from Lotta
7 stretchövningar som lindrar rygg- och nervsmärtor på nolltid

The irritation of the sciatic nerve causes hip and lower back pain, which spreads downwards to the limbs and feet. It is estimated that 4 out of 10 people will develop sciatica or irritation of this nerve at some point in life. This nerve is located deep

Recept På Kebabpizza. Enkelt och gott. Använd helst kalljäst deg med lite jäst i, vilket gör degen lättarbetad. Då kan man åstadkomma en tunn och mycket spröd botten. Man breder på tomatsås, strör på ost och kebabkött precis som när man bakar vanlig pizza. När pizzan är precis nygräddad strör man sedan över sallad, tomat och skivad lök. Och sedan ringlas rikligt med kebabsås över pizzan. Grönsakerna hinner inte mjukna utan är spröda.

Recept På Kebabpizza. Enkelt och gott. Använd helst kalljäst deg med lite jäst i, vilket gör degen lättarbetad. Då kan man åstadkomma en tunn och mycket spröd botten. Man breder på tomatsås, strör på ost och kebabkött precis som när man bakar vanlig pizza. När pizzan är precis nygräddad strör man sedan över sallad, tomat och skivad lök. Och sedan ringlas rikligt med kebabsås över pizzan. Grönsakerna hinner inte mjukna utan är spröda.

Så får du platt mage på nolltid - Nyhetsmorgon (TV4) - YouTubehttps://www.youtube.com/watch?v=nEkmxHB1CF4

Så får du platt mage på nolltid - Nyhetsmorgon (TV4) - YouTubehttps://www.youtube.com/watch?v=nEkmxHB1CF4

5 enkla övningar som kommer förvandla din kropp på bara fyra veckor - Hälsobibeln

5 enkla övningar som kommer förvandla din kropp på bara fyra veckor - Hälsobibeln

PT-Leila: Så strechar du axlarna - Vardagspuls

PT-Leila: Så strechar du axlarna - Vardagspuls

bananpannkakor

bananpannkakor

Kom i form med oss – här finns massor av pepp, inspiration, effektiv träning och goda recept på nyttig mat

Kom i form med oss – här finns massor av pepp, inspiration, effektiv träning och goda recept på nyttig mat