Márfi Lídia

Márfi Lídia

1
Follower
17
Following
Márfi Lídia
More ideas from Márfi
Zabpelyhes pizza (extra diétásan) recept kalóriaértékkel

Zabpelyhes pizza (extra diétásan) recept kalóriaértékkel

Ettél már a cukkini palacsintát? Ez a nyár legfinomabb étele, ne hagyd ki!

Ettél már a cukkini palacsintát? Ez a nyár legfinomabb étele, ne hagyd ki!

Nagyon ijesztő, ha felszökik a vérnyomás, és komoly bajt okozhat, akár agyvérzést is. Ha nincs otthon gyógyszer, megpróbálkozhatsz ezzel a 3 titkos módszerrel, mindegyik gyorsan hat, és természetes…

Ciuperca nu dispare cu medicamente, ci cu un remediu preparat acasă.

Éhezésmentes Karcsúság Szafival - Paleo Méteres Süti

Éhezésmentes Karcsúság Szafival - Paleo Méteres Süti

Hozzávalók: 1 és 3/4 csésze (2 dl-es) őrölt zabpehely vagy mandula liszt 2 púpos evőkanál cukormentes kakaó 2 púpos evőkanál k...

Hozzávalók: 1 és 3/4 csésze (2 dl-es) őrölt zabpehely vagy mandula liszt 2 púpos evőkanál cukormentes kakaó 2 púpos evőkanál k...

Nagyon ehetnékem van valami édeset, lehetőleg kevés hozzávalóból és készüljön el pillanatok alatt... :) Anyukám mesélte, ho...

Nagyon ehetnékem van valami édeset, lehetőleg kevés hozzávalóból és készüljön el pillanatok alatt... :) Anyukám mesélte, ho...

Még hat nap a Vivicittáig és ma is lefutottam a 7 km-t, plusz még emelkedőn sétáltam fél órát gyors tempóban... Elfáradtam és állandó...

Még hat nap a Vivicittáig és ma is lefutottam a 7 km-t, plusz még emelkedőn sétáltam fél órát gyors tempóban... Elfáradtam és állandó...

Fahéjas keksz

Fahéjas keksz

Még hat nap a Vivicittáig és ma is lefutottam a 7 km-t, plusz még emelkedőn sétáltam fél órát gyors tempóban... Elfáradtam és állandó...

Még hat nap a Vivicittáig és ma is lefutottam a 7 km-t, plusz még emelkedőn sétáltam fél órát gyors tempóban... Elfáradtam és állandó...

Ezt a receptet kisfiam bölcsődéjének konyhásaitól kaptam, az egyik ünnepségen ugyanis ezzel a finomsággal kínálták a gyerekeket és a szülőket, s annyira ízlett mindenkinek, hogy megkaptuk a receptet. Elkészítés 30 dkg barna cukrot kikeverünk 20 dkg margarinnal; 4 egész tojást egyenként hozzáütünk, majd 40 dkg reszelt sárgarépát, fél tasak sütőporral és 1 teáskanál szódabikarbónával elkevert 30 dkg lisztet szórunk bele. Tetszés szerint ízesíthetjük - én a receptben megadott 1 mokkáskanálnyi…

Ezt a receptet kisfiam bölcsődéjének konyhásaitól kaptam, az egyik ünnepségen ugyanis ezzel a finomsággal kínálták a gyerekeket és a szülőket, s annyira ízlett mindenkinek, hogy megkaptuk a receptet. Elkészítés 30 dkg barna cukrot kikeverünk 20 dkg margarinnal; 4 egész tojást egyenként hozzáütünk, majd 40 dkg reszelt sárgarépát, fél tasak sütőporral és 1 teáskanál szódabikarbónával elkevert 30 dkg lisztet szórunk bele. Tetszés szerint ízesíthetjük - én a receptben megadott 1 mokkáskanálnyi…

Reform répatorta, melynek szinte minden összetevője értékes tápanyag- és vitaminforrás. Minimális lisztet és hozzáadott cukrot tartalmaz, a vajat hidegen sajtolt dióolajjal helyettesítettük. Hozzávalók 16 cm átmérőjű szilikonos papír tortaformához 1 nagy alma meghámozva lereszelve 2 közepes megtisztított sárgarépa finomra reszelve fél hüvelykujjnyi megtisztított gyömbér finomra reszelve pár csepp citromlé 2 egész tojás 1 dl aprószemű zabpehely 2 dl liszt (finom és rétesliszt keveréke) 1 mk…

Reform répatorta, melynek szinte minden összetevője értékes tápanyag- és vitaminforrás. Minimális lisztet és hozzáadott cukrot tartalmaz, a vajat hidegen sajtolt dióolajjal helyettesítettük. Hozzávalók 16 cm átmérőjű szilikonos papír tortaformához 1 nagy alma meghámozva lereszelve 2 közepes megtisztított sárgarépa finomra reszelve fél hüvelykujjnyi megtisztított gyömbér finomra reszelve pár csepp citromlé 2 egész tojás 1 dl aprószemű zabpehely 2 dl liszt (finom és rétesliszt keveréke) 1 mk…