träning

Collection by Margareta Kvarnström

44 
Pins
42 new Ideas cake decorating chocolate desserts Cake Decorating Videos, Cake Decorating Techniques, Cookie Decorating, Decorating Ideas, Easter Cakes Decorating, Simple Cake Decorating, Cake Decorating Frosting, Birthday Cake Decorating, Food Cakes
0:59

How to Make Chocolate Tulips

EASY TUTORIAL for How to Make Chocolate Tulips #darbysmart #recipes #desserts #baking #sweets #cake #cupcakes #cakedecorating #recipehacks #meltedchocolate #chocolatemelts

10 Piriformis Stretches To Help You Get Rid Of Sciatica, Hip And Lower Back Pain. Hip and lower back pain can come as a result of an irritation of the sciatic nerve. This pain can spread downwards and can affect the limbs and the feet. Sciatica Stretches, Sciatica Relief, Sciatic Pain, Piriformis Exercises, Muscle Stretches, Hip Pain Relief, Sciatica Massage, Scoliosis Exercises, Lower Back Pain Relief

7 stretchövningar som lindrar rygg- och nervsmärtor på nolltid – din kropp kommer att tacka dig

7 stretchövningar som lindrar rygg- och nervsmärtor på nolltid

En av de mest föraktade saker för nästan varje kvinna är slapp och hängig hud på armarna. Det kan verkligen förstöra utseendet och självförtroendet. Människor som har det känner sig verkligen generade. Vem som helst kan Yoga Fitness, Health Fitness, Fitness Motivation, Summer Photography, Workout, Beach Photos, Weight Loss Tips, Pilates, Massage

Bästa övningarna för att bli av med armfett på bara en vecka!

En av de mest föraktade saker för nästan varje kvinna är slapp och hängig hud på armarna. Det kan verkligen förstöra utseendet och självförtroendet. Människor som har det känner sig verkligen generade. Vem som helst kan

Det kan jo ikke skade at prøve, vel? Yoga Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Natural Beauty Tips, Health And Beauty Tips, Bra Hacks, Massage Tips, Toned Arms

7 överraskande knep för att få bort ”gäddhänget” – utan att lämna hemmet

Det skadar ju inte att testa, eller hur?

Det kan jo ikke skade at prøve, vel? Yoga Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Fun Workouts, At Home Workouts, Massage Tips, Nice Body, Get In Shape, Training Tips

7 överraskande knep för att få bort ”gäddhänget” – utan att lämna hemmet

Det skadar ju inte att testa, eller hur?

10 Piriformis Stretches To Help You Get Rid Of Sciatica, Hip And Lower Back Pain. Hip and lower back pain can come as a result of an irritation of the sciatic nerve. This pain can spread downwards and can affect the limbs and the feet. Sciatica Stretches, Sciatica Relief, Sciatic Pain, Piriformis Exercises, Muscle Stretches, Hip Pain Relief, Sciatica Massage, Scoliosis Exercises, Lower Back Pain Relief

7 stretchövningar som lindrar rygg- och nervsmärtor på nolltid – din kropp kommer att tacka dig

7 stretchövningar som lindrar rygg- och nervsmärtor på nolltid

10 Fantastic Benefits Of Massage For Men and Women Massage For Men, Massage Tips, Massage Benefits, Face Massage, Massage Techniques, Fitness Tips For Men, Fitness Workout For Women, Fitness Diet, Mens Fitness

4 bästa övningarna för en välformad rumpa

4 enkla och effektiva övningar för en välformad rumpa. Du kan göra dem hemma - du behöver inga redskap.

Being fit doesn’t have to be about expensive gym memberships. You can do a home workout with a normal chair! Here's how you get fit with chair exercises. Reduce Belly Fat, Lose Belly Fat, Office Yoga, Chair Exercises, Belly Exercises, Belly Fat Burner, Workout For Flat Stomach, Tummy Workout, Flat Tummy

7 överraskande knep för att få bort ”gäddhänget” – utan att lämna hemmet

Det skadar ju inte att testa, eller hur?

Best Weight Loss Tips in Just 14 Days If You want to loss your weight then make a look in myarticle. Here Some Medical Fact in human liver metabolism (BMR). Best Weight Loss, Weight Loss Tips, Bra Hacks, Fitness Workout For Women, Medical Facts, Excercise, At Home Workouts, Tack, Fit Women

Tack för allt, ni är bäst

Ett av de bästa sätten att träna är att använda en handduk eller en sjal. Det säger personliga tränaren Leila Söderholm som bloggar på Vardagspuls.

gummiband-övningar Yoga Fitness, Health Fitness, Pilates, Capri Pants, Hair Beauty, Sporty, Exercise, Gym, Running

Träning med gummiband – här är bästa övningarna för magen

Stärk magmusklerna med sex enkla (men grymt effektiva) övningar med gummiband. Träningsexperten José Nunez visar dig hur.

Träna med gummiband | Allas.se Band Workout, Yoga Gym, Stay In Shape, Biceps, Yoga Poses, Feel Good, Pregnancy, Health Fitness, Hair Beauty

Träna med gummiband – 7 enkla övningar

På bara 7 övningar tränar du hela kroppen – uppvärmning, styrka, stretch och balans.

Träna bort gamnacke och framåtroterade axlar – här är bästa övningarna Loving Your Body, Health Fitness, Wellness, Yoga, Workout, Tips, Beauty, Stretching, Envy

Träna bort gamnacke och framåtroterade axlar – här är bästa övningarna

Förebygg eller träna bort gamnacke med hjälp av dessa övningar. Du behöver inte några redskap så du kan göra dem var det passar dig – på gymmet, hemma eller jobbet.

The key component of any fitness programme is a healthy diet, regular exercise, and positive mindset. A balanced diet goes a long way in promoting a healthy lifestyle but the role of regular exercise is … Easy Workouts, At Home Workouts, Workout Routines, Workout Plans, Weight Workouts, Chest Workouts, Workout Regimen, Bodybuilding, Lose 5 Pounds

5 enkla övningar som kommer förvandla din kropp på 4 veckor

Jag ska i alla fall prova några!

Let’s look at what's going on with your perimenopause weight gain and what you can do to help your body let go of storing more fat. Reduce Belly Fat, Burn Belly Fat, Reduce Weight, Weight Loss Tips, How To Lose Weight Fast, Losing Weight, Lose Fat, Lose 50 Pounds, 5 Pounds

6 smarta tips som ger plattare mage!

6 smarta tips på hur du snabbt hittar formen igen om det blivit för mycket av det goda!

Träningsprogram 10 kilo på 6 veckor: Fettförbrännarpasset Health Fitness, Workout, Tips, Training, Yoga, Hair, Beauty, Coaching, Whoville Hair

Träningsprogram 10 kilo på 6 veckor: Fettförbrännarpasset

Här hittar du övningarna till passet "Fettförbrännarpass" från träningsprogrammet ”10 kilo på 6 veckor”. Dessa bör du göra en gång i veckan.

5 bra övningar för en stark rygg Lower Abs Workout Men, Six Pack Abs Workout, Lower Ab Workouts, Abs Workout Routines, Abs Workout For Women, Workout Regimen, Cardio Workouts, Fitness Exercises, What Is Yoga

5 enkla övningar för stark rygg – allt du behöver är ett gummiband

5 enkla övningar för en stark rygg och snygg hållning – allt du behöver är ett gummiband