Pinterest

When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Stress Yoga, Lund, Podcasts, Couple Photos, Couples, Scenes, Compass, Couple Shots, Couple Photography

Save

Article from

veronicajaderlund.com

#18 Yoga, stress och nervsystemsreglering med Majja Lund - Vevve Löwenbok

I dagens avsnitt av podden pratar jag med Majja Lund om vår bok "Yoga för mindre stress, mer energi och bättre sömn". Vi berättar hur vi kom in på stress och kroppen som ingång till att hantera och bearbeta stress. Du får också en introduktion till vad nervsystemsreglering är, hur det kan se olika ut för varje individ och hur vi kan göra det lättillgängligt och enkelt och ändå känna skillnad.

Vevvejaderlund

Vevve Jäderlund

68 followers

More information

Find this Pin and more on Kalibrera din inre kompass by Vevve Jäderlund.

Couple Photography

More information

Find this Pin and more on Kalibrera din inre kompass by Vevve Jäderlund.

Comments

Comments are turned off for this Pin

Pin på Kalibrera din inre kompass