Mat LCHF Veckoschema

8 Pins195 Följare
Leilas veckomeny

Leilas veckomeny

För dig som har valt att följa LCHF kommer här sju recept hämtade från kokböckerna "Kokbok GI-noll!", ”Ät fet mat – bli frisk och smal” och "Doktor Dahlqvist och Airams LCHF-kokbok".

För dig som har valt att följa LCHF kommer här sju recept hämtade från kokböckerna "Kokbok GI-noll!", ”Ät fet mat – bli frisk och smal” och "Doktor Dahlqvist och Airams LCHF-kokbok".

Här har jag sammanställt en handlingslista som inspiration. Detta är en bra lista att utgå ifrån och vad som är bra att ha hemma när du äter lågkolhydratkost. Om du endast äter/har detta hemma så behöver du som nybörjare inte fundera på om det ena eller det andra är okej, eller inte. Rätt skönt va?...

Här har jag sammanställt en handlingslista som inspiration. Detta är en bra lista att utgå ifrån och vad som är bra att ha hemma när du äter lågkolhydratkost. Om du endast äter/har detta hemma så behöver du som nybörjare inte fundera på om det ena eller det andra är okej, eller inte. Rätt skönt va?...

Kostrådgivarnas veckomeny | Kostradgivarna.se

Kostrådgivarnas veckomeny | Kostradgivarna.se

Sofia är mästare på att göra matlådor. Varje vecka gör hon storkok och delar  med sig av recepten på Instagram – där hon i dag har över 7 000 följare. Här  är hennes bästa matlåde- tips.

Sofia är mästare på att göra matlådor. Varje vecka gör hon storkok och delar med sig av recepten på Instagram – där hon i dag har över 7 000 följare. Här är hennes bästa matlåde- tips.

äta smörgås

äta smörgås

Äta ute LCHF - den stora tipslistan! | Lesscarbs.se

Äta ute LCHF - den stora tipslistan! | Lesscarbs.se

Handlingslista LCHF | Lesscarbs.se

Handlingslista LCHF | Lesscarbs.se

Pinterest
Sök