Hur får du din stillhet?

Hur får du din stillhet?

5 saker att påminna dig själv om varje dag

5 saker att påminna dig själv om varje dag

Tycker du att det är svårt att meditera kan du låta det meditativa tillståndet finnas med i andra, vardagliga sysselsättningar. Ett exempel är att sticka.

Purl one. Purl one. Purl one. The rhythmic and repetitive nature of knitting is calming, comforting and contemplative.

Vatten - ditt välmående

Find amazing photographic art from our carefully selected collections. Make your walls in the living room or bedroom more colorful.

Jord - dina tankar

We must remember what it is to be animals on this planet, what it is to live and die such that we make possible a ‘time after’, where life on Earth flourishes.

Slipp stress och ångest med hjälp av mindfulness!

Detox in Thailand Amity Wellness proudly have dedicated resident in therapists which will be available just by appointment to support you in the transformation of your body, mind and spirit

Djur gör oss glada! Är det någon gång vi verkligen är i nuet så är det väl i djurs sällskap? Deras livsglädje och energi är lätt att identifiera sig med och deras påhitt lockar ofta fram glada skratt.

This is an article in the Healing Pet Loss Question and Answer Series. A woman recently approached me, devastated by the loss of her beloved dog that had been

Öva på att vara i mindfulness!

Öva på att vara i mindfulness!

Mandala är en form av bildterapi som förenar kreativitet och psykoterapi och har i många år använts i olika kulturer som meditationshjälpmedel.

Coloring is not just for kids anymore, it is being used for adults to help with anxiety, and maintain mindfulness.

6 tips för ett mer meningsfullt liv

Happiness woman stay at the beach with bicycle.

Pinterest
Search