This Aloha Tropical Smoothie has just 6 simple ingredients- pineapple, strawberries, banana, yogurt, ice, and juice. Tropical goodness in every sip!

This Aloha Pineapple Smoothie has just 6 simple ingredients: pineapple, strawberries, banana, yogurt, ice and juice. Tropical goodness in every sip!

De här frukostglassarna passar fint till frukosten istället för en smoothie ♥ Jag tycker att det så lämpligt att ha färdiga frukostglassar/smoothieglassar i frysen, perfekt om det inte finns...

De här frukostglassarna passar fint till frukosten istället för en smoothie ♥ Jag tycker att det så lämpligt att ha färdiga frukostglassar/smoothieglassar i frysen, perfekt om det inte finns...

En smoothie med chiafrön är nyttigt, lätt att göra och smakar riktigt gott. Chia är verkligen hur nyttigt som helst! Testa! Du kommer att älska den.

Chiasmoothie – riktigt god och enkel

En smoothie med chiafrön är nyttigt, lätt att göra och smakar riktigt gott. Chia är verkligen hur nyttigt som helst! Testa! Du kommer att älska den.

Börja dagen med en uppiggande och fräsch detoxsmoothie. Perfekt när kroppen är trött och hängig, här hittar du receptet.

Börja dagen med en uppiggande och fräsch detoxsmoothie. Perfekt när kroppen är trött och hängig, här hittar du receptet.

God, fräsch & nyttig energidrink som passar bra till frukost, mellanmål eller när man bara är sugen på något.

God, fräsch & nyttig energidrink som passar bra till frukost, mellanmål eller när man bara är sugen på något.

Visste du att 100 g grönkål täcker ditt dagliga behov av C-vitamin? Grönkål är även späckat med A-vitamin, E-vitamin och innehåller en hel del järn. Tänk på att när du gör en smoothie på järnrika livsmedel, kombinera det inte med mjölkprodukter då kalciumet hämmar upptaget av järn. Använd istället en växtbaserad mjölk, som havremjölk.

Visste du att 100 g grönkål täcker ditt dagliga behov av C-vitamin? Grönkål är även späckat med A-vitamin, E-vitamin och innehåller en hel del järn. Tänk på att när du gör en smoothie på järnrika livsmedel, kombinera det inte med mjölkprodukter då kalciumet hämmar upptaget av järn. Använd istället en växtbaserad mjölk, som havremjölk.

Lingon är ett riktigt superbär som innehåller en massa nyttigheter. Mixa en fräsch smoothie på banan, frysta lingon och havredryck eller yoghurt. Piffa med en nypa mald kardemumma eller kanel – det ger smoothien en uppfriskande, kryddig smak.

Lingon är ett riktigt superbär som innehåller en massa nyttigheter. Mixa en fräsch smoothie på banan, frysta lingon och havredryck eller yoghurt. Piffa med en nypa mald kardemumma eller kanel – det ger smoothien en uppfriskande, kryddig smak.

Vill du bli av med extrakilona runt magen inför sommaren? Här är några läckra recept på smoothies som är bra för att trimma magen.

Vill du bli av med extrakilona runt magen inför sommaren? Här är några läckra recept på smoothies som är bra för att trimma magen.

Supernyttig smoothie

Supernyttig smoothie

Rödbetssmoothie med hallon hel måltid (raw food)

Rödbetssmoothie med hallon hel måltid (raw food)

Avokado- och banansmoothie

Avokado- och banansmoothie

Energiboost smoothie

Energiboost smoothie

Pinterest
Search