Barnmat

15 Pins11 Följare
Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Four smoothie recipes worth freezing

Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Chiapudding på 3 sätt

Chiapudding på 3 sätt

Kokosgröt

Kokosgröt

Kokosgrädde

Kokosgrädde

En god yoghurtsmoothie som mellis, går att frysa, håller sig max 1 dag i kylen :)  2 avokados 1 äpple (koka först) 2 dl turkisk yoghurt lite pressad lime Hackad kiwi som topping  Mixa avokado & äpple, rör ner yoghurt och lime. Toppa med kiwi!

En god yoghurtsmoothie som mellis, går att frysa, håller sig max 1 dag i kylen :) 2 avokados 1 äpple (koka först) 2 dl turkisk yoghurt lite pressad lime Hackad kiwi som topping Mixa avokado & äpple, rör ner yoghurt och lime. Toppa med kiwi!

Kesoefterrätt

Kesoefterrätt

Apelsinris

Apelsinris

Fler plockmatstips: Biffar - majs - sötpotatistärningar & potatismos  Broccoli - kokta morotsstavar - hackad kyckling & apelsin:

Fler plockmatstips: Biffar - majs - sötpotatistärningar & potatismos Broccoli - kokta morotsstavar - hackad kyckling & apelsin:

blåbarsgrot-med-extra-jarn

blåbarsgrot-med-extra-jarn

Mango/havredryck + jordgubb/blåbär/turkisk yoghurt. Perfekt att ha på gröten, eller bara som dom är!

Mango/havredryck + jordgubb/blåbär/turkisk yoghurt. Perfekt att ha på gröten, eller bara som dom är!


Fler idéer
Pinterest
Sök